a)Ganzheitliche Bewegungsarbeit
(Wirbelsäulengymnastik/ Yoga-Pilates/ Power-Pilates)
| Montag | 08:45 Uhr - 10:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
| Montag | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
| Montag | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr | Pilates | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
| Dienstag | 09:00 Uhr - 10:15 Uhr | Pilates | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
| Dienstag | 18:15 Uhr - 19.15 Uhr | Power-Pilates | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
| Donnerstag | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr | ganzheitliches Körpertraining | Seecamping Wittmarkpark |
| Freitag | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr | ganzheitliches Körpertraining | MTV Sportplatz (bei Regen im Vereinsheim) |
X Kategorie: Gold
